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皮脂厚度計(jì)用于美容院,體檢中心,院,學(xué)校等。
皮脂厚度計(jì)作用:通過測量皮下脂肪的厚度,不僅可以了解皮下脂肪的厚度,判斷人的肥瘦情況,而且還可以用所測得的皮脂肪厚度推測身的脂肪的數(shù)量,來評價(jià)人身組成的比例。這是評定人身組成簡便的方法。
皮脂厚度計(jì)儀器的調(diào)整¬—使用前須將圓盤內(nèi)指針調(diào)整到圓盤刻度表上的“0”位。調(diào)整方法:用于轉(zhuǎn)動(dòng)調(diào)整“0”位盤即可將指針對準(zhǔn)到“0”位。
皮脂厚度計(jì)測試程序
1、 受試者應(yīng)著背心褲衩或短褲。
2、 實(shí)驗(yàn)者右手握皮脂計(jì)使兩半弓形測試臂張開,左手拇指和食指將受試者所測部位的皮膚捏緊提起。拇食指捏住提起時(shí),拇食指間應(yīng)保持適當(dāng)距離,這樣捏緊提起皮膚既包括皮膚亦包括皮下組織,但要防止將所在部位的肌肉也提起。為檢查是否將肌肉也提起可令受試者主動(dòng)收縮該部位的肌肉,此時(shí)肌肉即滑脫。然后將張開的皮脂計(jì)距離手指捏起部位1cm處鉗入,右手指將皮脂計(jì)的把柄放開,讀出指針的數(shù)值(mm)并記錄下來,每個(gè)部位應(yīng)重復(fù)測兩次,二者所測的數(shù)值誤差不應(yīng)5%。
皮脂厚度計(jì)測定部位:
1) 上臀部—右上臂肩峰至橈骨頭連線之中點(diǎn),即肱三頭肌腹部位。
2) 背部—右肩胛角下方。
3) 腹部—右腹部臍旁1cm。
除上述部位外,根據(jù)研究需要還可以測頸部、腰部、大腿前后側(cè)和小腿腓腸肌部位。
應(yīng)當(dāng)指出:用皮脂計(jì)所測的皮下脂肪厚度是皮膚和皮下脂肪組織雙倍的和。
皮脂厚度計(jì)體脂肪%的計(jì)算
應(yīng)用Brozek(1963)改良公司計(jì)算體脂肪%,據(jù)認(rèn)為Brozek改良公式計(jì)算體脂%是比較可靠的一種計(jì)算方法,該公式為:
身體脂肪%=(4.570÷身體密度-4.142)×100
身體脂肪重量=體重(公斤)×身體脂肪%
凈體重(去脂體重)=體重(公斤)-體脂肪重(公斤
厚度計(jì)/皮脂厚度計(jì)(量程60mm)器材M380980
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